【寝違え・寝違い】痛すぎる首の痛み軽減法~自宅にあるもので頸椎カラーを作ってみました~

昨日朝起きたら、首が痛くて、回らなくなっていました。
寝違え【疼痛性頸部拘縮】内臓などの臓器が、疲れたり弱ったりすると、寝違えてしまうことがあるそうです。
無理な姿勢で寝てしまい、通常 ...
【いじめの経験】自分が親になって思うこと~自分の弱さと強さと向き合うことの大切さ~

今日はとっても長いです。
そして”いじめ”について触れています。
こういう話は苦手でしたら、今のうちに逃げてください。(笑)
【赤ちゃんの泣く理由】なかなか泣き止まない・・・7つの考えられる原因

ここ数日、赤ちゃんの泣いてしまう原因・考えられる理由についてご紹介してきました。
こちらは見やすいように
【赤ちゃんの泣いてしまう原因・考えられる理由】をまとめてみたものです。 ...
【嫉妬・妬みとの向き合い方】なぜ起きるのか?嫉妬や妬みをされる方もしてしまう方も必見!!

多くの人が、嫉妬や妬みを経験したことがあると思います。
されたことがあったり、したことがあったり。
嫉妬や妬みは、している方も、されている方も、とてもつらいも ...
【きのとや】ヒルナンデスでも紹介された”焼き立てチーズタルト”の感想と期間限定ショーソン・オ・ポム

出典:
3種のクリームチーズをブレンドした濃厚でふわふわなチーズムースを
サクッとした食感のタルトに乗せ焼き上げました。
濃厚でふわふわなチーズムースとサクッと焼いたタルトを使った
チーズタルト是非 ...
【産後のマタニティーブルーの体験談】”大丈夫。” 解決法

産後すぐマタニティブルーになった私…
約2週間くらいでしたが。とてつも長い2週間でした。
毎日寝て起きたあとは、涙がでてきました。
なんで寝ちゃっ ...
【出産後の孤独感】夫へのSOS・・・育児・子育て中のママの不安と孤独

出産前、プレママクラスに通っていたとき…
先輩のママさん達や助産師さんから、出産後のママは孤独に感じる人が多いという話しを聞いていました。
でもその時は、どういうことだろう???という ...
完璧主義・真面目・いい人・頑張る人・いつも笑顔の人・・・時々放棄。4つのストレス発散法

今日は自分のことを書きます。
暇つぶし程度に読んでもらえたら嬉しいです。
タイトルにも書いた
『完璧主義・真面目・いい人・頑張る人・いつも笑顔の人・・・』これは時々私が人に ...
ピルを服用中止後は妊娠しやすいの?最短でどのくらい?胎児への影響は?

私は、生理不順と生理痛が重かったため、
産婦人科の先生と相談して5~6年『トリキュラー28』という低用量ピルを服用していました。
そして結婚を機にピルを辞めることに。
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【北海道神宮で厄払い】のし袋はいるの?服装や料金そして当日の流れ

先日北海道神宮に厄払いに行ってきました。
生まれて初めての厄払い。
行く前までどんなことをするのか?時間はどのくらいかかるのか?など、いろいろとわからないことがあったので、参考までに行 ...